Enséñale a tu ansiedad quién manda: Haz frente a la ansiedad de manera asertiva

Un programa de 3 pasos para recobrar el control de tu vida

¿La ansiedad está controlando tu vida? ¿Establece a dónde vas, qué haces o con quién pasas el tiempo? ¿Te sostiene atrapado en una burbuja de temor y pavor? La ansiedad aparece cualquier ocasión y rincón