En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad (No Ficción)

En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad (No Ficción) es un libro para descargar gratis en EPUB, PDF y MOBI del autor/a Edith Eger

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En Auschwitz no había Prozac: 12 consejos de una superviviente para curar tus heridas y vivir en libertad (No Ficción)

LA C√ĀRCEL EST√Ā EN TU MENTE
LA LLAVE, EN TU MANO

Edith Eger, famosa como la bailarina de Auschwitz, nos detalla cu√°les son las 12 c√°rceles mentales en las que nos recluimos tras un episodio traum√°tico, como el victimismo, la evasi√≥n, el abandono, la culpa o la verg√ľenza.
Durante 12 breves episodios, nos revela la sabidur√≠a y los consejos pr√°cticos fruto de su extendida experiencia atendiendo pacientes en su solicitud. Desde el padecimiento extra√Īo y con el ejemplo siempre y en todo momento presente del largo desarrollo que la llev√≥ a ella misma hasta la curaci√≥n tras hu√≠r del Holocausto, la doctora Eger proporciona herramientas pr√°cticas y profundas medites sobre de qu√© forma vivir en independencia, de qu√© forma trascender el mal y de qu√© forma sanar las lesiones, por profundas que sean. Resumiendo, de qu√© manera hu√≠r de nuestras c√°rceles mentales para gozar de la vida.

Los consejos de EDITH EGER, superviviente de Auschwitz, para ser feliz 

""Leer su crónica me cambió para toda la vida."" Oprah Winfrey

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