La electroestimulación: Entrenamiento y periodización (Color) (Deportes)

Este libro es una guía práctica a fin de que atletas y entrenadores logren integrar en los adiestramientos la técnica de la electroestimulación neuromuscular. La obra, que se distribuye en 2 partes, empieza presentando las bases para un entrenamiento con electroestimulación y examinando cuáles son los factores que se tienen que tomar en consideración para desarrollar un entrenamiento. Ahora, en la segunda parte, se muestra de qué manera se puede emplear la electroestimulación para progresar las distintas manifestaciones de la fuerza. Se dan ejemplos de entrenamiento con electroestimulación y combinación de electroestimulación y entrenamiento voluntario. Finalmente, se desarrollan ejemplos de app en distintas deportes y instantes de la temporada. Los autores del libro tienen una extensa capacitación científica y práctica en el entrenamiento deportivo, asegurando así la calidad conceptual y práctica de este libro. Manuel Pombo Fernández, Licenciado en Educación Física, Instructor titular del INEF Galicia en entrenamiento deportivo, ex--preparador físico de equipos de fútbol (Real Oviedo, Real Mallorca, Real Betis Balompié) Joan Rodríguez Barnada, Licenciado en Educación Física, entrenador de deportistas de prominente desempeño. Xavier Brunet Pàmies, Licenciado en Educación Física, ex--deportista de prominente desempeño, entrenador de deportistas de prominente desempeño. Bernardo Requena Sánchez, Licenciado en Educación Física, doctorándose en Educación Física y también estudioso sobre los fenómenos de la potenciación neuromuscular y sobre la app de la electroestimulación en el entrenamiento de la fuerza.