El lenguaje de la felicidad: Cambia tu relato, transforma tu vida (Contextos)

¿Tengo un plan para la alegría? ¿Qué hago para ser feliz? Y, más que nada, ¿qué debe ver el lenguaje y las expresiones con todo lo mencionado?

El lenguaje de la alegría invita al lector a examinar y desarrollar su lenguaje de la alegría, esas expresiones que tenemos la posibilidad de estudiar a emplear para tener una vida feliz. Asimismo es una reflexión sobre cuáles son nuestros recientes modelos de felicidad y si estos verdaderamente están dirigidos a fomentar una felicidad durable o son el resultado de los espejismos del éxito y el consumismo incontrolado. El libro se distribuye en 5 episodios que argumentan a un plan para cambiar nuestro lenguaje en tres pasos: tomar el control de tu atención, tomar el control de tu tiempo y tomar el control de tus narraciones.

Luis Castellanos nos ofrece, mediante sus medites sobre la educación y empleo del lenguaje positivo, crear día a día un lenguaje para la alegría apoyado en un cambio de nuestro foco de atención, en la reconstrucción de nuestro diálogo de adentro y en el cultivo de relaciones de calidad. Todo ello para lograr un único propósito: hacer un relato de nuestra vida que nos lleve por el camino de una vida mucho más plena y mucho más genuina. Al fin y al cabo, nos sugiere ir a estudiar a ser artesanos de nuestra felicidad.