Ejercicios de agilidad mental (Mayores nº 9)

Tener olvidos o distraigas de memoria en instantes puntuales es algo ineludible en nuestra vida diaria. Lo que no es habitual es que esos errores se generen frecuentemente y encima no hagamos nada por solucionarlo. Olvidar una cita, tener una palabra en la punta de la lengua o no entender dónde se dejaron los lentes es algo que no solo sucede a la gente mayores, sino nos pasa en cualquier etapa de nuestra vida. Pero quizás en la llamada tercera edad es en el momento en que estos distraigas mucho más llegan a preocupar, y se crea un miedo de no comprender de qué forma accionar dada esta situación. A través de este libro se quiere que el lector que desee impulsar en lo personal su cabeza día a día, halle en él una sucesión de ejemplos específicos y distintos con los que alentar y hacer más ágil todos y cada uno de los puntos cognitivos que van a hacer que su memoria sea ese «perfume del alma» que envuelve sus experiencias y recuerdos.