La Dieta South Beach: El delicioso plan disenado por un medico para asegurar el adelgazamiento rapido y saludable (The South Beach Diet)

La Dieta South Beach: El delicioso plan disenado por un medico para asegurar el adelgazamiento rapido y saludable (The South Beach Diet) es un libro para descargar gratis en EPUB, PDF y MOBI del autor/a Arthur Agatston

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La Dieta South Beach: El delicioso plan disenado por un medico para asegurar el adelgazamiento rapido y saludable (The South Beach Diet)

La dieta que todos están hablando

A lo largo de añles, el cardiólogotipo Arthur Agatston urgía a sus pacientes a adelgazar por el bien de sus corazones, pero los regĂ­menes resultaron bastante difíciles de continuar o severĂ­simas. Ciertas eran hasta peligrosas. Supuestamente absolutamente nadie podía proseguir los regímenes bajos en grasa a lo largo de un buen tiempo. Y una dieta no se utiliza para nada si uno no la puede proseguir.

Por ende, el Agatston proyectó su dieta. La dieta South Beach no es dificultosa y tampoco necesita que se pase apetito. Disfrutará porciones normales de carne, aves y pescado. También disfrutará huevos, queso, frutos secos y verduras. Las meriendas (refrigerios, tentempiés) también son de rigor en esta dieta. Aprenderá a eludir los hidratos de carbono pĂ©simos como la harina blanca, el azúcar blanca y las papas al horno. Lo inmejorable es que conforme adelgace, ÂĄperderá esa cabezota grasa en la panza primero!

La dieta del Dr. Agatston ha producido desenlaces que fueron regularmente impresionantes (ÂĄun pérdida de entre 8 y 13 libras a lo largo de las primeras 2 semanas!) y creĂł un escandalo en los medios de comunicación del sur de la Florida. En este momento usted también puede sumarse a las filas de los que en este momento ostentan figuras fantĂĄsticas merced a la dieta South Beach.

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