Dieta Cetogénica: El protocolo de una alimentación efectiva

Dieta Cetogénica: El protocolo de una alimentación efectiva es un libro para descargar gratis en EPUB, PDF y MOBI del autor/a Carlos Stro

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Dieta Cetogénica: El protocolo de una alimentación efectiva

Re-conecta con los hábitos que forjaron el ADN de la raza humana. Distancia la patología cambiando la expresión de tus genes a través del ayuno, el ejercicio y la nutrición.

Para nosotros la dieta cetogénica es la nutrición original. Un modo de vida. Y de esta manera:

· Hemos puesto en duda el status quo sobre la salud y la nutrición.
· Hicimos buenas cuestiones a la gente correctas, a los vanguardistas que están a la cabeza de la salud y que, aparte del conocimiento, tienen los medios precisos para hacer sus indagaciones.
¬∑ Nos hicimos las cuestiones adecuadas a nosotros y tratamos de responderlas bajo la luz de a√Īos de estudio y coche-experimentaci√≥n.¬†

Si andas entusiasmado en saber el resultado, si deseas comenzar a tomar tus propias resoluciones y coger las bridas de tu estado físico y mental te aconsejamos que leas atentamente lo que nos encontramos prestos a contarte. 

En este libro te expondremos de manera clarísima los próximos conceptos:
¬∑ El dise√Īo biol√≥gico del cuerpo humano no es fruto del azar. Est√° intr√≠nsecamente relacionado con el g√©nero de nutrici√≥n libre a lo largo de su evoluci√≥n como clase.
· Contexto histórico y evolutivo de los consejos alimentarios (dificultosamente equivocados) que en la actualidad pertenecen a las sugerencias de los estamentos y organismos oficiales.
¬∑ ¬ŅQu√© es precisamente comer y para qu√© exactamente sirve? Esto es posible que suponga para ti un colosal cambio en tu forma de meditar sobre la comida.
· Los modelos de nutrientes, cuál es su función, dónde los puedes localizar y el fundamento por el que deberías introducirlos en tu dieta.
· Las falsas opiniones intensamente arraigadas en la sociedad de la cual formamos parte.
¬∑ La visi√≥n del alimento y el ayuno como herramientas incre√≠blemente √ļtiles.
· Los procesos bioquímicos, intentando de hacerlos entendibles a fin de que así logres comprender lo que sucede en tu cuerpo.
¬∑ El desconocimiento general dominante en temas de nutrici√≥n. Aun doctores y nutricionistas tratan a sus pacientes y clientes del servicio aplicando de forma exclusiva las advertencias actuales sin cuestionarlas, evitando cualquier explicaci√≥n cient√≠fica estricta que las avale. Como afirma Benjamin Bikman, a esta clase de expertos no se les paga por continuar aprendiendo en sus horas libres o por estar informado de las novedosas indagaciones y publicaciones. Sencillamente practican el lema ‚Äúotro d√≠a en la oficina‚ÄĚ.¬†
· Nuestra lista de la adquisición. En ella hallarás los alimentos que escogemos y por qué razón, tal como las fabricantes que consumimos y dónde se tienen la posibilidad de hallar.
¬∑ Nuestros protocolos de nutrici√≥n y ayuno con sus niveles diferentes de contrariedad seg√ļn el prop√≥sito (adelgazar, ganar m√ļsculo, claridad mental, subir tu nivel de energ√≠a, acrecentar la resistencia, impedir la patolog√≠a, apresurar procesos de curaci√≥n, progresar las digestiones, etc√©tera).
· Nuestra pirámide cetogénica o pirámide de nutrición eficaz.

Hay un término muy importante y vamos a remarcarlo bien:

‚ÄėJam√°s vas a ser con la capacidad de continuar ning√ļn g√©nero de protocolo sobre nutrici√≥n salvo que comprendas el POR QU√Č‚Äô - Dr. Ted Naiman.

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