Cuando el cerebro dice basta: La trampa de la evolución o por qué nos deprimimos

Entre el ocho y el 15 por ciento de la población padecerá depresión en algún instante de su historia. En la actualidad, es la segunda causa
de muerte entre personas de quince a veintinueve años, lo que la transforma en una auténtica epidemia, hasta el punto de que va a ser el primordial fundamento de discapacidad en 2030. No obstante, todavía es un problema médico sobre el que hay varios prejuicios y falsas opiniones.
¿Le pedirías a alguien con diabetes que pusiese algo de su parte y se esforzara en sintetizar insulina? A absolutamente nadie se le ocurriría.
A varios de los que sufren esta patología, en cambio, se les prosigue pidiendo un esfuerzo, algo de intención, "que pongan de su
parte". Pero ¡la depresión no es cuestión de intención!

Esta obra nos ofrece un paseo impresionante por las indagaciones llevadas a cabo desde campos como la biología, la psicología, la psiquiatría y la medicina neurológica, que convergen en una exclusiva visión de la depresión, tanto de sus causas como de las opciones de régimen. ¿Qué relación tiene con el agobio? ¿Por qué razón nuestro modo de vida de hoy crea poco a poco más casos? ¿Qué papel juega la microbiota intestinal en todo lo mencionado?

Basándose en varios estudios científicos y asimismo en su experiencia como tolerante, el doctor Mariano Alló nos asiste a entender el origen y el desempeño de la depresión, y además de esto da pautas y consejos de enorme valor para la gente que conviven directa o de forma indirecta con ella.