100 creences i mites sobre l’alimentaci√≥ (De 100 en 100 Book 61) (Catalan Edition)

100 creences i mites sobre l'alimentació (De 100 en 100 Book 61) (Catalan Edition) es un libro para descargar gratis en EPUB, PDF y MOBI del autor/a Dra. Montse Folch

√Čste Libro se Encuentra GRATIS en Amazon.

100 creences i mites sobre l'alimentació (De 100 en 100 Book 61) (Catalan Edition)

S√≥n molts els rumors que ressonen al voltant del m√≥n de l'alimentaci√≥. Per aix√≤, la Dra. Folch hi posa fil a l'agulla a trav√©s d'aquest llibre, en qu√® destapa qu√® hi debe de veritable darrere d'aquestes argumentacions i quines s√≥n certament falses. Quins aliments ens convenen i quins no? En quina quantitat? Quins h√†bits s√≥n erronis? Quines dietes cal proseguir o eludir? Qu√® √©s el que ens engreixa veritablement? Qu√® hi ha darrere la fibra? I de la xocolata, la llet, el caf√®, el vi negre, la carn vermella o de porc, o els fregits? Quines pautes aliment√†ries es recomanen? Existeixen les dietes miracle? Qu√® passa si se segueix una dieta vegetariana? Per qu√® s√≥n err√≤niament impopulars els aliments com el pa, els fruits secs, els llegums, la pasta o els ous? Per qu√® s'ha d'eludir el sucre blanc? Conv√© beure aigua durant els √†pats? Margarina o mantega? Les verdures porten calories? √Čs millor prendre la fruita abans o despr√©s de menjar? Aquestes i moltes altres preguntes fetes tothora troben una resposta determinante en aquest llibre.

√Čste Libro se Encuentra GRATIS en Amazon.

M√°s Libros de Dra. Montse Folch

Libros de Hogar