correr para sere felices: El mundo del corredor recreativo (De primeros kilómetros a media Maratón 21K)

El planeta del corredor recreativo es una obra argumentada y redactada por un corredor que el día de hoy día que paso de ser recreativo a principiante, donde narro pasito a pasito todos y cada uno de los cambios, sentimientos, vivencias que se viven en todos y cada quilómetro, todos y cada uno de los días es un nuevo desarrollo, una experiencia que nos transporta a conocernos a nosotros mismos.
Esta obra fué traducida a múltiples lenguajes para tener una globalidad mundial puesto que en cualquier rincón de todo el mundo hay ese género de personas que engalanan las carreras de todo el planeta. Aquéllos seres qué sacan un ratico de su tiempo para calzar unas zapatillas y salir a vencer barreras.
Este libro puede ser de utilidad para esos corredores que están en sus primeros pasos, en tanto que podrían eludir varios fallos y también ir por el sendero acertado. Ahora que viví en carne propia esta increíble transformación, desde todos y cada uno de los puntos de vista, atravesé por instantes y ocasiones bien difíciles, intranquilidades con conocidos cercanos, cuento como por medio de el precioso hecho de correr todo iba mudando en mi ambiente.
En este artículo vamos a encontrar todos los pasos, sugerencias y puntos personales que cada corredor que este atravesando por este instante le va a ser realmente útil y se va a dar cuenta de esas transformaciones que con el paso del entrenamiento se marchan reflejando en nuestro cuerpo.