Cómo Callar Su Mente: ¡Relájese y Silencie La Voz de Su Mente Hoy!

Cómo Callar Su Mente: ¡Relájese y Silencie La Voz de Su Mente Hoy! es un libro para descargar gratis en EPUB, PDF y MOBI del autor/a Marc Allen

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Cómo Callar Su Mente: ¡Relájese y Silencie La Voz de Su Mente Hoy!

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¿Hay un diálogo de adentro de usted que le impide finalizar de llevar a cabo las cosas, tomar resoluciones visibles y concentrarse en las tareas que precisan ser efectuada?



*¿Es un estudiante? ¿Con qué continuidad se sienta a llenar alguna labor esencial, solo para hallarse de repente algo mucho más que atender (de mucha menor relevancia)?

* ¿Cuántas ocasiones, en su historia adulta, se ha enfrentado a una labor o decidió estudiar alguna novedosa capacidad creativa solo para dejarla de lado por alguna actividad insignificante, sin fecha límite ni valor?

* En el final del día, ¿en algún momento se ha preguntado: "¿Por qué razón hice eso? ¿Por qué razón perdí tanto tiempo?"

¿Quiere parar esto?

¿Busca formas fáciles de silenciar su voz interior que logre llevar a cabo ahora mismo?

Si es de esta forma, ¡este libro es para usted! En De qué manera Silenciar Su Cabeza: ¡Relájese y Silencie La Voz de Su Cabeza El día de hoy! usted va a aprender las técnicas para aquietar tu voz interior, relajarse, concentrarse en el aquí y en este momento, y hallar que su cabeza coopere con lo que USTED desea.

Este libro muestra varios de las ventajas que va a recibir por aliviar su cabeza.

Va a aprender:
  • Técnicas muy simples que puede comenzar a utilizar el día de hoy para aliviar su diálogo de adentro, calmar el agobio y acrecentar la atención
  • Lo que no debe realizar en el momento en que empieza a aliviar su cabeza
  • Prácticas de meditación para principiantes que se enfocan en la respiración correcta (¿sabes que la mayor parte de nosotros hemos creado varios de los peores hábitos de respiración probables?), incrementando la concentración y mucho más
  • Técnicas auxiliares que tienen la posibilidad de prosperar sus habilidades intelectuales y creativas
  • Situaciones meditativas (sencillos y destacadas) diseñadas y desarrolladas con el objetivo de acrecentar la conciencia y la respiración
  • Ejercicios que le asistirán en todos y cada aspecto de su historia externa, para dejar que su cabeza coopere mucho más con sus pretenciones y enfoque interior

Todos estos temas se han hecho más simple tal es así que sean simples de comprender y que las logre leer en el momento en que tenga unos minutos libres o en el momento en que sencillamente necesite una ojeada fácil.

Usted se maravillará con las técnicas sencillos pero poderosos que hallará en el contenido y que tienen la posibilidad de cambiar dramáticamente. ¡O sea todo cuanto precisa para comenzar el día de hoy!

Usted se merece lo destacado para su historia, y esto puede comenzar con De qué manera Silenciar Su Cabeza: ¡Relájese y Silencie La Voz de Su Cabeza El día de hoy!

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