La clave está en el cerebro: Alimentos y recetas para mejorar su rendimiento

¿Vas al ralentí? ¿Te cuesta concentrarte y cada vez se te olvidan mucho más las cosas? ¿Tienes cambios de ánimo inesperados y te cuesta reposar?

Aquí tienes la solución para reconducir tu cerebro por el buen sendero.

Con explicaciones visibles, consejos prácticos y 90 recetas exquisitas, despertarás tu cerebro y descubrirás una plenitud cerebral sin precedentes.

El cerebro es el centro de operaciones de nuestro cuerpo, y es requisito cuidarlo para su acertado desempeño. La carencia de concentración, pequeñas pérdidas de memoria o el sueño rápido son síntomas de un cerebro desnutrido.

Esta guía completa y bien documentada sobre el cerebro nos revela su desempeño, de qué forma tenemos la posibilidad de desinflamarlo y progresar su desempeño, y con qué alimentos tenemos la posibilidad de darle los nutrientes precisos para esto: noventa recetas para aceitar los engranajes del motor primordial de nuestro cuerpo.

La clave no es otra que el cerebro incluye:
- Casos prácticos ajustados a distintas concretes.
- Una lista de alimentos antiinflamatorios.
- Un test para saber tu edad cerebral.

Cambiar jamás es simple, pero lo esencial es comenzar: de a poco apreciarás una restauración que cambiará de forma extremista tu día a día.

Alimenta tu cerebro.