La ciencia y las prácticas espirituales

Los efectos de las prácticas espirituales son a nivel científico investigados como jamás antes. Varios estudios demostraron que, en la mayoría de los casos, estas prácticas hacen que la gente sean mucho más contentos y saludables. En este vanguardista libro, Rupert Sheldrake nos enseña de qué manera la ciencia valida siete prácticas fundamentales para la mayor parte de religiones y que pertenecen a nuestra herencia humana común: meditación, gratitud, conexión con la naturaleza, relación con las plantas, rituales, cantos y peregrinación a sitios sagrados. Sheldrake sintetiza las mucho más recientes indagaciones científicas sobre lo que pasa en el momento en que formamos parte en esta clase de prácticas y recomienda distintas vías a fin de que los que leen exploren estos campos por sí solos. Para esos que se adhieren a alguna religión, este libro iluminará los orígenes evolutivos de su tradición. Para los no religiosos, mostrará de qué forma los argumentos de las prácticas espirituales son alcanzables para todos.