El cerebro que cura

Para tener una vida plena y feliz, lo más esencial es tener un cerebro sano. Esta es la propuesta que defienden los autores: de qué manera una cabeza sana puede ofrecer rincón a un cuerpo del mismo modo saludable.

Mediante sus estudios y también indagaciones, los autores quieren probar que hacer un patrón preciso de actividad cerebral nos deja soportar mejor las patologías, y puede aun asistirnos a vivir mucho más.

En El cerebro que cura descubriremos por qué razón el órgano rector es esencial para sostenernos sanos y de qué forma hallar que ande a máximo rendimiento. La nutrición, el sueño, el ejercicio o la socialización forman parte de los pilares escenciales para poder una cabeza, un cuerpo y un alma mucho más sanos.