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Los revueltos, de la misma los jugos, son una fuente considerable de micronutrientes (vitaminas, minerales, antioxidantes, enzimas activos y otros fitoelementos que podemos encontrar en los vegetales) y sus funcionalidades primordiales son alimentar y tambiĂ©n humectar el cuerpo y adecentar y depurar el organismo. Los revueltos, ademĂĄs de esto, nos aportan un plus de cremosidad y poseen fibra, que nos saciarĂĄ, nos va a ayudar a regular los escenarios de azĂșcar y colesterol en la sangre y el trĂĄnsito intestinal.
En este libro hallarĂĄs 30 recetas de revueltos de todas las clases: hay depurativos, energĂ©ticos, proteicos, para antes y tras hacer deporte, y relax. Este manual asimismo tiene dentro recetas de jugos verdes, te enseña de quĂ© forma llevar a cabo mĂșltiples recetas de leXes vegetales y de quĂ© forma explotar la pulpa de los jugos para elaborar snacks.Â
Un total de 50 recetas exquisitas y sĂșper simples de elaborar que te van a hacer sentir limpio y sano para gozar de confort y de felicidad.
En este libro hallarĂĄs 30 recetas de revueltos de todas las clases: hay depurativos, energĂ©ticos, proteicos, para antes y tras hacer deporte, y relax. Este manual asimismo tiene dentro recetas de jugos verdes, te enseña de quĂ© forma llevar a cabo mĂșltiples recetas de leXes vegetales y de quĂ© forma explotar la pulpa de los jugos para elaborar snacks.Â
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