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![Autocuidado para todas las estaciones: Doce meses para conectar contigo misma (Zenith Her) Autocuidado para todas las estaciones: Doce meses para conectar contigo misma (Zenith Her)](https://liibook.com/wp-content/uploads/2021/12/41HMnuD6grL._SY346_.jpg.jpeg)
La naturaleza se amolda al medio de forma cíclica y nosotros deberíamos inspirarnos en ella, de ahí que, cada estación del año nos da una fabulosa ocasión para comprobar el estado de nuestro cuerpo y nuestra cabeza y nos facilita llevar a cabo los cambios precisos para sentirnos de la mejor forma viable en todos y cada instante.
En este libro Eva Villar recorre los 12 meses del año y nos ofrece consejos tanto del precaución físico como mental para aportarnos energía y equilibrio, que se traducirán en una hermosura singular y única para todas nosotras.
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