Alimentación equilibrada para la vida moderna (Plus Vitae nº 309)

¿De qué manera marcha el metabolismo? ¿Cuál es la causa real de la obesidad? ¿Es cierto que no ingerimos adecuadamente y se generan graves deficiencias en la nutrición? Las respuestas a estas cuestiones y considerablemente más similares con la adecuada nutrición va a poder hallarlas en este libro que exhibe las claves de la nutrición balanceada. La autora nos hace de una manera simple y definitivo de qué manera debe alimentare hoy en día para disfrutar de salud, tener energía e inclusive perder de modo natural los kilogramos que sobran sin poner bajo riesgo ni el estado físico ni la calidad de vida.