Activación conductual para la depresión (Biblioteca de Psicología)

Escrito por relevantes especialistas en investigación y práctica clínica de la activación conductual (AC), este libro muestra un enfoque experimentalmente probado para contribuir a los clientes del servicio a sobrepasar la depresión a través de una actitud activa y un deber con sus vidas. La AC es régimen simple y autónomo cuyos principios tienen la posibilidad de ser integrados de manera fácil en otros enfoques que son ya usados por los terapeutas. Con directivas visibles y detalladas ilustraciones clínicas, el libro tiene dentro todo lo preciso para comenzar a poner en práctica la AC en clientes del servicio con depresión. Tras una visión general de carácter propedéutico, los autores describen los diez principios fundamentales de la AC, de qué forma está estructurada la terapia, y el estilo general de un terapeuta de AC. Las sesiones de AC están orientadas a la acción y centradas en la resolución de inconvenientes. Los métodos están descritos para detectar los objetivos del régimen personalizado, controlar y desarrollar ocupaciones antidepresivas -vivencias que probablemente serán gratificantes y agradables- y achicar la evasión y el pensamiento rumiativo. Asimismo se comentan de forma descriptiva la resolución de inconvenientes y las tácticas para la prevención de recaídas. Durante todos y cada uno de los episodios hace aparición un caso en forma de ejemplo, dando de esta manera vida al desarrollo de la AC a través de una muchacha que pelea contra la depresión, contra el aislamiento popular y contra los retos del empleo. Varios ejemplos mucho más breves y diálogos de exhibe se usa para aclarar técnicas destacables y cuestiones clínicas.