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Todos oĂmos en algĂșn momento consejos dirigidos a adoptar buenos hĂĄbitos, asĂ sea para proseguir una dieta saludable, para llevar a cabo ejercicio regular, para ahorrar o para estudiar de manera incesante. Este libro vanguardista de la premiada cientĂfica del accionar Katy Milkman enseña por quĂ© razĂłn esos consejos no acostumbran a marchar. Tras estudiar a lo largo de toda su trayectoria quĂ© contribuye a la gente a cambiar, Milkman descubriĂł algo vital que varios pasamos por prominente: la estrategia. El cambio se consigue mucho mĂĄs de forma fĂĄcil en el momento en que entiendes lo que se interpone entre tĂș y el Ă©xito, y adaptas tu soluciĂłn a ese obstĂĄculo. Si quieres realizar mucho mĂĄs ejercicio, pero te resulta bien difĂcil, Âżpor quĂ© razĂłn no transformas tus adiestramientos a fin de que se transformen en una fuente de exitaciĂłn en vez de una obligaciĂłn? Transformar una guerra cuesta arriba en una cuesta abajo es la clave del Ă©xito.
BasĂĄndose en la investigaciĂłn original de Milkman y el trabajo de sus docenas de ayudantes cientĂficos de renombre mundial, De quĂ© forma cambiar muestra un enfoque revolucionario que te va a ayudar a cambiar o a alentar el cambio en el resto. Por medio de estudios de casos, historias atrayentes y ejemplos de indagaciones de vanguardia, este libro ilustra de quĂ© forma detectar y sobrepasar las barreras que se acostumbran a interponer en el sendero del cambio.
BasĂĄndose en la investigaciĂłn original de Milkman y el trabajo de sus docenas de ayudantes cientĂficos de renombre mundial, De quĂ© forma cambiar muestra un enfoque revolucionario que te va a ayudar a cambiar o a alentar el cambio en el resto. Por medio de estudios de casos, historias atrayentes y ejemplos de indagaciones de vanguardia, este libro ilustra de quĂ© forma detectar y sobrepasar las barreras que se acostumbran a interponer en el sendero del cambio.
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