Pasos sencillos hacia una salud total (SALUD Y VIDA NATURAL)

La salud está en tus manos UNA GUÍA PRÁCTICA PARA LA SALUD TOTAL Por naturaleza, nuestro cuerpo está desarrollado para tener salud y vitalidad a lo largo de toda la vida. No obstante, los hábitos alimenticios y los estilos de vida poco saludables conducen a varios problemas médicos que nos previenen gozar de la vida al límite. En este libro, los autores sacan a la luz la causa más habitual de la patología: la acumulación de toxinas y restos de alimentos mal digeridos en los diferentes órganos, aparatos y sistemas del cuerpo, lo que les impide marchar con normalidad. Esta guía para la salud total te proporciona unos consejos fáciles pero demasiado eficientes por lo que respecta a la limpieza interna, la hidratación, la nutrición y los hábitos de vida. Entre otras muchas cosas en ella vas a aprender cuáles son los alimentos, los hábitos dietéticos y las influencias que con mucho más continuidad ocasionan las patologías y las hacen crónicas. Esta obra es indispensable para todo el que que esté entusiasmado en un enfoque natural para recuperar la salud completamente sin utilizar fármacos.