Siéntete mejor, de inmediato y para siempre

Si quieres sentirte feliz, ilusionado y fuerte, este revelador libro del doctor Daniel Amen es para ti.

En algún instante de la vida todos nos hemos sentido deseoso, tristes, traumados, estresados, enojados o desesperanzados. Es de manera perfecta habitual atravesar crisis sentimentales o vivir periodos de indecisión.

La manera en que respondas a estos retos es lo que va a marcar la diferencia en de qué manera te sientas, no solo inmediatamente, sino más bien asimismo para siempre y en todo momento. Lamentablemente, bastante gente se automedican, comen en exceso y asisten a las drogas, el alcohol y formas de proceder sexuales peligrosas.

Otras pierden el tiempo observando televisión, jugando juegos para videoconsolas, explorando en Internet o comprando sin ningún sentido. Más allá de que estos hábitos tienen la posibilidad de calmar por un tiempo la sensación de malestar, en la mayoría de los casos solo extienden y agudizan los inconvenientes o ocasionan otros mucho más serios.

El reconocido psiquiatra doctor Daniel Amen, principal creador de Amen Clinics, revela en estas páginas que es viable sobrepasar las malas intenciones y reemplazarlas en un largo plazo con sentimientos positivos sólidos.

En Siéntete mejor inmediatamente y para toda la vida descubrirás tácticas para supervisar velozmente la ansiedad, las intranquilidades, la tristeza, el agobio y el enojo, robusteciendo tu poder para superarlos y ofrecer a tu vida alegría y propósito.