La senda de la atención plena

Alumbra el presente Alén del Mindfulness. Métodos de entreno para lograr la atención plena: el aquí y en este momento.

«El tema de la atención es primordial, no solo por el hecho de que se trata de entre las funcionalidades mucho más hermosas de la cabeza y la hermana gemela de la consciencia, sino más bien pues el hombre, si se lo ofrece, tiene los métodos soluciones precisos para entrenarla y desarrollarla en prominente nivel, recibiendo de este modo varios de sus provecho, una parte de ellos explicados en esta obra. Toda persona puede hollar la senda hacia la atención plena y el despertar de la consciencia. Pretendo que esta obra, y lo avanzo sin pudor, sea determinante sobre el tema, ya que en esta temporada se dijeron varias cosas sobre la atención, el aquí y el en este momento, el vivir en la verdad instantánea o el conectar con el momento que no señalan al núcleo del tema... Pretendo, ya que, saber con rigor y carácter práctico en la esencia y las opciones de esta lámpara de la cabeza que es la atención.» Ramiro Calle

La atención se encuentra dentro de las funcionalidades mucho más valiosas de lamente y hermana gemela de la consciencia. En este libro, Ramiro Calle nos ofrece los métodos precisos para entrenarla y desarrollarla a fin de conseguir la aptitud de sostener una atención plena y la consciencia totalmente lúcida.