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El dominio de nuestra aptitud para sentir, entender, emplear y regular nuestras conmuevas y las del resto, lo que conocemos como sabiduría sensible, es una cuestión de práctica que se afianza y capacidad a lo largo de toda la vida. El propósito de este libro es contribuir a la gente a desarrollar estas capacidades sentimentales de una manera natural. Con este propósito, se muestran una sucesión de ejercicios para cada capacidad sensible básica. Estos ejercicios se han detallado prácticamente en forma de recetario gastronómico a fin de hacer más simple su entendimiento por la parte del lector, pero tratando al unísono que sean lo mucho más eficientes probables. En este sentido, los autores, como buenos chefs, los han probado en distintas tutoriales que dan sobre sabiduría sensible, desechando en el sendero esos que no funcionaron de manera correcta. El presente libro es de esta manera el resultado de años de capacitación práctica en sabiduría sensible a cientos y cientos de personas.
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