Ikigai esencial: La sabiduría milenaria japonesa que dará sentido a cada día de tu vida

La sabiduría milenaria de Japón que va a dar sentido a cada día de tu vida.

«Estar inmerso en el instante presente y conseguir exitación de esto, prestando atención al tiempo al mucho más mínimo aspecto es la esencia del arte de la liturgia del té. Es increíble que Sen no Rikyu, el constructor de esta liturgia en el siglo XVI, va a llegar a esta conclusión en la era Sengoku, en el momento en que los señores de la guerra, los samuráis, libraban entre sí inacabables peleas y indudablemente era una temporada muy agotador.»

Occidente siente una fascinación persistente por el modo perfecto de vida japonés, y esto piensa entrar a la filosofía, la civilización y el patrimonio de ese increíble país.

Ikigai es un término japonés para referirse a los bienestares y el sentido de la vida. Todo el planeta, según la civilización de Japón, tiene ikigai, y este está a través de la búsqueda, profunda y concentrada, en uno mismo. Es la «razón para levantarse cada mañana», para localizar el exitación, la satisfacción personal en las ocupaciones diarias, sea en el trabajo o en el ocio. Entre las causas de la longevidad del pueblo japonés, adjuntado con su nutrición, la práctica de ejercicio moderado y su espiritualidad.

Ikigai fundamental combina percepciones de los saberes científicos de Ken Mogi sobre el desempeño del cerebro, lo que otorga al libro una visión cognitiva impresionante.