Autoayuda para tus nervios (Plus Vitae)

Autoayuda para tus nervios (Plus Vitae) es un libro para descargar gratis en EPUB, PDF y MOBI del autor/a Claire Weekes

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Autoayuda para tus nervios (Plus Vitae)

A lo largo de su larga y acreditada carrera, la doctora Claire Weekes asistió en su solicitud, con sus charlas y sus publicaciones, a sobrepasar los inconvenientes de nervios y agobio a una cantidad enorme de pacientes en el mundo entero. Esta obra proporciona a los que leen la gran experiencia práctica de la autora, que comprende desde la fatiga mental y sensible, hasta la angustia, la depresión o los inconvenientes de insomnio, pasando por la tensión inquieta, los asaltos de temor o las obsesiones. Un libro que se transformará en un aliado para todas y cada una esas personas que sufren de trastornos alterados, y que va a ser una importante fuente de información, entendimiento y asistencia.

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